通常普通人都是覺得只有夏季才需要仔細挑選洗髮精來防止出油和頭皮屑，不過事實上不是這樣！由於冬天的天候比較乾並且較冷，因此冬天洗頭假使挑選不對洗髮精，或是不適合自己的洗髮精商品，其實也有可能導致頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾和癢等等情況生產出，因此假如是頭皮跟髮質是偏乾燥類別的人，醫師推薦可選擇附加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架又或是專櫃洗髮精商品，以及不要過度清洗頭皮，主要每一天至多洗一次頭就充裕了；倘若您的頭是偏油性，醫生推薦選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，除此之外產品的選擇只要依據您的預算來購買，不論是開架又或是專櫃產品只需適合自身就可抑制頭皮泛油光同時也可降低頭皮屑產生機率！
洗髮精常見到的成分說明
我們運用網友推薦的洗髮精的時候，很少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分解說，但這一些成分中或許有些物質將導致我們過敏甚至於中毒，下面我們將推薦洗髮精幾個常見到的成分給大家瞭解。
●常見到的成分【壹】：氯化鈉－Sodium Chloride
通常當富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，將導致頭皮乾燥和癢更加嚴重時，甚至可能導致落髮。
●常見到的成分【貳】：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也經常當作洗髮精中的增稠劑來使用，會使頭皮更加乾。
●常見到的成分【參】：二乙醇胺－Diethanolamine及三乙醇胺－Triethanolamine
兩者皆是經常造成頭皮過敏，且將破壞頭髮當中的物質，使毛髮更為脆弱。
●常見到的成分【肆】：甲醛－Formaldehyde
此種成分已經被滿多國家防止運用了，非但會促成皮膚過敏，也將會增長致癌的機率。
●常見到的成分【伍】：酒精－Alcohol
大多數的洗髮精都會富含酒精，可是酒精會吸取大家毛髮中的水分。
每一天能夠清潔頭髮的次數
事實上每天清洗毛髮的次數，並沒有正確的答案，不論是使用高手推薦的洗髮精抑或是沒牌子的洗髮精，首要還是一定要根據大家的肌膚狀態不同來做判斷，如果為青春期或者是運動完之後，我們都會建議能清洗兩次且配合高手推薦的控油洗髮精，但要記住，進行第二次清潔時，不可清潔過分久且洗髮精不能運用過於多。假使各位想運用熱水清潔，那麼我們將會建議大家運用相比不刺激的洗髮精。
選擇有優秀保濕效果的專櫃洗髮精
一般達人推薦的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效果，不過這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不同。假設髮絲是時常乾燥與分岔的大家，推薦能購入附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效用以外，還富含油溶性成分，令水分不易喪失。並且，增加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當人氣，由於清潔完之後將會具有清爽舒適的效果。不過提起保濕的話，照樣為神經醯胺的效用最優秀。最後，我們就推薦專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕成分給大家，例如神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP及神經醯胺2型等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病狀，皆有外用藥物可舒緩，針對不一樣的病因可以透過有一些洗髮精產品與外用藥物，來令頭皮屑的狀況降低。假使是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的配方，比如：氟康唑、酮康唑等等，或是抗發炎成分，比如：水楊酸、吡硫鎓鋅，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不長久；所以我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生推薦的抗屑洗髮精配方，以1－2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，倘若頭皮屑又出現時，能換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可以改善頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來令病情更為穩定。假如是濕疹促成的頭皮屑，也能夠使用tar oil 焦油製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的是，上述這一些會造成頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫生推薦日常只要維持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
有關頭皮屑的緊要資訊
頭皮癢以及頭皮屑依然持續煩惱著大家嗎？若運用了達人推薦的專櫃抗屑洗髮精以後，依然無改進這一些病徵的話，那樣一來我們推薦各位立即去皮膚科院所治療，使用醫生推薦的專櫃洗髮精，並且問醫師促成這些病徵的主要緣故。萬萬不可由於很癢便不斷的抓，要不然抓破皮將促成細菌感染或者是其他更加慘重的病徵，例如禿頭或者是乾癬，如果抵抗力壞的人，甚至將引發化膿及發炎，這個時候就一定要開刀處理了～
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