敏感性肌膚的朋友因為本身的皮脂膜比較脆弱，所以肌膚很容易乾燥、發紅、發癢。雖然敏感肌確實比較難選擇洗面乳，但只要找到最適合自己的方法，一樣沒問題！今天就要來和大家分享，敏感肌選擇洗面乳的方法～
敏感肌的分類
對於需要特別注意洗面乳挑選的敏感肌，更需要了解敏感根源是什麼，以下分享給大家敏感肌主要分成的兩大類：
先天性敏感肌
非外在的原因造成的，比如先天皮膚就比較薄、脆弱，或是本身體質的問題，像是異位性皮膚炎、酒糟性皮膚炎等，還有些是因為先天油脂分泌失調都算。
後天性敏感肌
現代人常常因為壓力過大、作息不正常、不當使用產品或藥物等，導致失眠或內分泌失調，再加上環境氣候變化、空氣汙染，這些都是可能會造成肌膚產生改變的原因，而大多數有敏感性肌膚問題的人，幾乎都屬於後天的。
分享洗面乳的選擇方法
洗面乳成分分享
有些洗面乳為了追求清潔力，多少都會添加一點化學性的成分，像是酒精、香精、皂化劑、防腐劑等，但這些成分都會對肌膚造成過多的刺激。不過也不是所有天然成分都適合敏感肌膚的人使用，例如含有薄荷、薰衣草、果香等成分的洗面乳，因為味道過於濃烈刺激，這就不太建議敏感性肌膚的人使用，因此敏感肌的洗面乳在選擇時，還是要注意成分。
分享洗面乳選擇方法
在選擇洗面乳時，要記得確認產品標示中是否具備「經過安全性臨床實證」，還有包裝保存上最好是選擇瓶內無菌真空狀態的洗面乳，因為這樣才能確保洗面乳中的抗敏成分不受外來污染，造成二次敏感傷害。
避免選擇去角質洗面乳
敏感肌的本身肌膚的保護層就已經很薄了，所以要盡量避免去角質。如果覺得皮膚摸起來粗糙，那並不是因為角質堆積所造成的，而是因為含水量不足，所以建議可以挑選一些含神經醯胺成分的洗面乳。
分享敏感肌保養方法
因為敏感性肌膚相較於其他膚質，很容易對各種成分產生過敏的反應，所以保養步驟要盡量越簡單越好！選擇保養品的方法，也要挑無防腐劑與酒精成分的洗面乳及卸妝產品，才能降低皮膚敏感問題的發生機率。
洗面乳洗臉時需要注意
1.使用綿密的泡泡來洗臉
首先雙手必須確保是乾淨的再接觸肌膚，且使用洗面乳時要搓出泡泡，利用泡泡的綿密度來緩衝按摩，清潔效果才會加倍。
2.沖洗步驟1分鐘以內結束
洗面乳跟卸妝產品的清洗方法差不多，不過使用洗面乳清潔要注意的是，不要讓洗面乳的洗淨成分待在肌膚上太久，最好能在1分鐘以內做沖洗最恰當，否則臉就會越來越緊繃，反而會有反效果。
3.控制溫水來做沖洗
用清水把洗面乳沖掉時，最適合的水溫就是接近自己體溫的溫度，過冷或過熱都不好，記得沖洗過後也不要過度搓揉或用毛巾摩擦，以免破壞毛孔。
希望透過今天的分享大家能夠更了解，到底怎樣的洗面乳適合敏感性肌膚使用，洗臉時又該注意哪些事呢？只要記住以上分享的這些方法，就算是敏感肌膚一樣也能擁有人人稱羨的水潤肌喔！
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