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早晨起床照鏡子時，發現臉部好黏！趕緊去洗臉以後，過了一下，卻又出現油光，T字部位出油，毛孔也顯得很顯著，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是搞不清楚對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是只有加強清潔跟去角質就夠，要選擇正確的保濕護膚品，例如清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補給水分，並且使油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白能挑選富含美白配方的美白乳液，倘若你是小資族的話，在開架中也可以尋找出平價的乳液喔～

夏令空氣中的水分較高，所以油肌保養可挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬天空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡頭，或乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或者使用護膚油來強化保濕。

可針對容易脫皮粗糙的部位增強保養，例如眼周圍、嘴角兩側、T字部位等局部皮膚，假使認為乳液或者乳霜的滋潤度不足，又不想要只用油時，可以在平常使用的乳液又或是乳霜以內，加入一滴護膚油，組合之後再輕柔的塗抹於皮膚，增強滋潤度與修護力。

若油肌要使用美白乳液的時候，一定要確保是否具備抑制黑色素的美白配方！

能有效預防黑色素形成的美白配方，最推薦就是以下這些。

△美妝版開架配方評價：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的配方。有抗氧化的功效，因此能有效預防黑色素的增生。

△美妝版開架配方評價：維生素C

美白抗氧化效果很棒，是美白跟美肌無可取代的配方。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生特別有效的配方。

△美妝版開架配方評價：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效預防活性氧化物質的增生。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀態也會改進，是零瑕疵的皮膚無可替代的配方。

△美妝版開架配方評價：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不止能防止黑色素的生成，還可以促進黑色素代謝。

△油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋潤皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效用。所以，「油肌不需要抹乳液」這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要「調整皮膚的皮脂量，並維持水分」，這才是維持清爽濕潤女神肌膚的大重點吧！

不過，明顯過於油膩的保養乳液照樣要避免，盡量挑選清爽型的，或者是有控油效用的保養乳液。

△油肌的乳液挑選重點二、挑選有含有保濕配方的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並維持適宜的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要留意的不只有皮脂量，還有水分吧～

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的甘油、珍珠精華等清爽配方的乳液，就是相當不錯的平價保養選擇哦～

其他還有：酵母精華、乳油木果、玻尿酸、胺基酸...，都有保濕的功效，讓你的皮膚濕潤清爽不油膩。

滿多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養順序即便沒有錯，不過，保養品抹在臉上時，也要有個先後順序吧～倘若你還沒有抹眼霜，便可先抹在眼部皮膚旁邊，而後再到下巴、嘴角兩側、眼周圍、嘴巴周圍，最終才是抹全臉。這樣抹起來會比較勻稱，運用手輕輕的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能讓皮膚達到全面的滋潤保濕護理，假如有使用美白乳液即要注意防曬，不然美白效用就會大打折扣！

美妝版使用撇步評價：早晚使用不同的乳液

不論是油肌又或是是乾肌，我們的皮膚早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必須衡量到UV的因素，所以建議挑選具備抵擋UV功效的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇具有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用撇步評價：皮膚疲累時加大使用量

一般而言，乳液的使用量是不會高於化妝水的量，大概為 1 角錢硬幣大小就能。不過倘若有的時候你感覺到皮膚很疲累又或是膚色蠟黃時，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕與營養，這個時候要加大使用量，使用 2 至 3 個硬幣大小的使用量，讓皮膚獲得更多些的水分跟營養。

美妝版使用撇步評價：化妝水不可以替代乳液

不管你抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水一樣為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想令化妝水的水分保持在皮膚以內近乎是不可能的，僅有再抹乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。

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