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早上起床照鏡子的時候，發覺臉好黏！趕緊去洗臉之後，過了一下下，卻又出油，T字部位變油，毛孔也顯得很顯著，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard...網路論壇的分享文，還是分不清楚對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是唯有加強清潔跟去角質就夠，要選擇正確的保濕護膚品，像是清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補給水分，且使油脂分泌更平衡。想要肌膚亮白可選擇富含美白配方的美白乳液，要是你是小資男的話，在開架中也可發現平價的乳液吧～

盛夏空氣之中的水分較高，因此油肌保養可以挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬日空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房裡頭，又或是乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或是使用護膚油來強化保濕。

能針對容易脫皮粗糙的部位增強保養，比如嘴角兩側、T字部位、下巴等局部肌膚，若覺得乳液又或是乳霜的滋潤度短缺，又不想要只用油的時候，能夠在平常使用的乳液又或是乳霜以內，加入一滴護膚油，混合之後再輕柔的擦於肌膚，加強滋潤度跟修護力。

要是油肌要使用美白乳液時，一定要確保是否擁有抑制黑色素的美白成分！

可有效預防黑色素增生的美白成分，最推薦就是下面這些。

●Dcard開架成分分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的功效，所以可以有效防止黑色素的形成。

●Dcard開架成分分享：維生素C

美白抗氧化效用相當好，是美白跟美肌不可或缺的成分。也是讓肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成特別有效的成分。

●Dcard開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效防範活性氧化物質的增生。血液循環變好之後，肌膚粗糙的情形也會改進，是無暇透亮的肌膚不能缺少的成分。

●Dcard開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的生成就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不但能防止黑色素的形成，也能夠帶動黑色素代謝。

●油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋養肌膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效果。因此，「油肌不需要塗抹乳液」這個保養概念是不對的，不是要將皮脂完全去除，而是要「調整肌膚的皮脂量，並維持水分」，這才是保持清爽濕潤女神肌膚的大要點唷～

但，明顯過於油膩的保養乳液仍然要避免，盡量選擇清爽型的，或者是有控油功效的保養乳液。

●油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有增加保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持適當的皮脂量、水分是很緊要的。所以，需要小心的不只有皮脂量，還有水分囉～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的神經醯胺、甘油等清爽成分的乳液，就是好的平價保養選擇喔～

其它還有：乳油木果、維他命B5、酵母精華、大馬士革玫瑰精華等，都有保濕的效用，令你的肌膚濕潤清爽不油膩。

不少的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序就算沒有錯，但，保養品塗抹在臉上時，也要有個先後次序喔～假如你還沒有塗抹眼霜，就可以先塗抹在眼部肌膚周邊，而後再到嘴角兩側、T字部位、下巴、眼周圍，最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較平衡，運用手輕柔的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能讓肌膚得到全面的滋潤保濕護理，倘若有使用美白乳液就要注意防曬，不然美白效用就會大打折扣！

Dcard使用重點分享：早晚使用不同的乳液

不論是油肌又或是是乾肌，大家的肌膚早晚的需要是不同的，白天使用的乳液必須考慮到UV的因素，因此建議選擇具有抵擋紫外線功效的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇擁有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

Dcard使用重點分享：肌膚疲憊時加大用量

一般而言，乳液的用量是不會超出化妝水的量，大致為 1 角錢硬幣大小就能。可是倘若有時候你感覺到肌膚相當疲憊又或是膚色蠟黃時，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕與營養，這個時候要加大用量，使用 2 － 3 個硬幣大小的用量，使肌膚獲得更多些的水分與營養。

Dcard使用重點分享：化妝水不能取代乳液

不管你塗抹了多少高保濕效用的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是暫時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分保持在肌膚以內幾乎是不可能的，僅有再塗抹乳液，才可以將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚之內。

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