現代人工作壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是你我該正視的
依照國內統計，有高於7成國人都有頭皮屑的景象
頭皮屑一撥就是雪花飄落滿地？頭皮無論怎樣照樣常常變油？
洗髮精無論怎麼樣換，照樣搞不定滿頭的頭皮屑？
慘重時，不只有頭皮癢，只有會蔓延到臉發生一塊塊紅斑！
發生頭皮還會脫皮，這就是典型的脂漏性皮膚炎症狀了
頭皮屑是怎麼樣來的？洗髮精該怎麼樣正確挑選和操控？
那就廢話不多說趕快進入正文吧！
頭皮屑發生的原因
肌膚每一天都會執行角質代謝，你我常常說的頭皮屑，事實上就是頭皮的角質掉落
但如果肌膚受到種種因素引發發炎、感染，使肌膚細胞加速死亡
不可以以正常速度代謝，就會在肌膚表面栽培比較大片的角質，就是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精成分：
✽吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
✽水楊酸（Salycylic acid）
✽焦油（Tar）
✽二硫化硒（Selenium sulfide）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36到40到)沖洗毛髮、頭皮上的髒污。
２.洗髮精首先在手掌搓出泡沫，洗髮精擦上之後接著以「指腹」按摩頭皮大概2到3分鐘。
３.按摩完之後，使洗髮精停留5到10分鐘，再利用溫水清洗掉洗髮精；請當心水溫別太過熱，以免刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：挑選可抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要配合鎮定舒敏的洗髮精，且洗頭方式正確才可啦～
２.生活作息：進量別熬夜，維持正常生活和充分睡眠，情緒維持放鬆快樂。
３.飲食：以免辛辣、油炸、糖分高的食品，多補充蛋白質和維生素Ｂ，提升自身免疫力。
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